Por quê usar protetor solar?

A vida sob raios

Nas últimas décadas, não houve grandes variações no ozônio, na faixa que vai desde o equador até o ponto mais ao sul do Brasil, garante o físico Inácio Malmonge Martin, professor da Universidade Estadual de Campinas. Portanto, apesar do célebre buraco de ozônio, aqui a situação não está assim tão trágica. Isso não quer dizer que dá para se descuidar. Veja por quê:

A RADIAÇÃO SOLAR SE DIVIDE EM QUATRO TIPOS

Ultravioleta A (UVA) Vai até a segunda camada da pele, a derme, e estimula o bronzeado.
Ultravioleta B (UVB) Pára na superfície da pele e a deixa ressecada.
Ultravioleta C (UVC) É o mais nocivo e causa tumor porque vai fundo. Mas costuma ser barrado pela camada de ozônio.
Infravermelhos Aquecem o corpo e dilatam os vasos.

SALVANDO A PRÓPRIA PELE

A proteção contra os raios solares é essencial. Infelizmente o sol envelhece e, o que é pior, leva ao câncer. Mas não é por isso que todo mundo vai ficar trancado em casa. Para desfrutar da estação ensolarada, fique de olho no relógio. Fuja dos raios de sol entre 10 e 15 horas (acrescente 60 minutos se estiver no horário de verão). E não deixe de se lambuzar de filtro. Nada de economia. “A camada deve ser espessa”, diz o dermatologista Sérgio Yamada, da Universidade Federal de São Paulo. Os fotoprotetores estão cada vez mais modernos e existem até fórmulas sem perfume para quem tem alergia. Se você dormir na cadeira de praia, os raios ultravioleta podem maltratá-lo. “São eles que danificam o DNA das células, fazendo com que elas se multipliquem de forma desordenada”, explica o cirurgião plástico Rogério Izar, do Hospital do Câncer, em São Paulo. É assim que surge o tumor de pele.

DESFESA NA MEDIDA CERTA

Saiba escolher o fator de proteção (FPS) correto para você:

É o caso da sua pele? Sempre fica queimada, jamais bronzeada
O seu tipo então é: Extremamente sensível
FPS mínimo: 20

É o caso da sua pele? Fica bem queimada depois de ganhar um leve bronzeado
O seu tipo então é: Muito sensível
FPS mínimo: 12

É o caso da sua pele? Fica bronzeada aos poucos, mas acaba levemente queimada
O seu tipo então é: Sensível
FPS mínimo: 8

É o caso da sua pele? Quase não se queima e sempre se bronzeia
O seu tipo então é: Moderadamente sensível
FPS mínimo: 4

É o caso da sua pele? Raramente se queima e fica muito bronzeada
O seu tipo então é: Pouco sensível
FPS mínimo: 2

Um bom escudo contra os raios de sol

No verão, os médicos recomendam o uso de filtros diariamente. Até mesmo em dias nublados
“Os fotoprotetores devem ser aplicados 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicados a cada uma hora”, ensina a dermatologista Shirlei Borelli, de São Paulo. Na meninada a atenção deve ser redobrada e, se o bebê for menor de 6 meses, é melhor nem pôr a carinha para fora nos horários mais quentes. Aliás, muitos especialistas desaconselham a ida à praia no primeiro semestre de vida. “Os efeitos do sol são cumulativos”, alerta o dermatologista Victor Reis, do Hospital das Clínicas da capital paulista. Estragos invisíveis — no núcleo das células — ocorridos na mais tenra idade podem virar o câncer da maturidade.

EXISTEM DUAS FORMAS DE FILTRAR A RADIAÇÃO
1. Barreira física
Esse tipo de filtro forma uma película que reflete o raio solar. Ele bate nela e se dissipa.
2. Barreira química
As moléculas desse filtro absorvem os raios, transformando-os em outro tipo de energia, inócua para a pele.